Восточная психология – ключ к воспитанию подростков

В нашей семье трое детей, и все они подросткового возраста. Я хочу рассказать, как Восточная психология помогает нам правильно взаимодействовать с детьми.

Ни для кого не секрет, что дети в период созревания очень сильно меняются психологически и физически. Пубертатный период, пожалуй, наиболее ответственный и сложный из возрастов, учитывая задачи, которые приходится решать ребенку в этот период.

У многих родителей возникают трудности в общении, и некоторым кажется, что ослабевает родственная связь. Ребенок становится резким, вспыльчивым, раздражительным, перестает делиться своими внутренними переживаниями, отдаляется от родителей. И часто взрослые оказываются неподготовленными к агрессии и провокациям со стороны детей, отвечая в ответ агрессией и раздражением. Чтобы этого не происходило важно в этот момент направить ребенка, и самому внимательно относится к своим словам, поступкам и действиям, по отношению к детям. Восточная психология дает нам несколько ключей в этом направлении. Мы в нашей семье успешно всем этим пользуемся, и желаем Вам все применять это на практике, так как все эти знания работают на практике.

1. Важно научиться выслушивать вашего ребенка.

Так современные психологи пришли к выводу, что люди используют возможность слушать лишь на 25 %.

Как пишет Рами Блект в одной из своих книг «Алхимия общения» – «Слушать – значит отдавать. Вы уделяете человеку время и тем самым проявляете уважение к нему». Так научитесь уважать своего ребенка, и он взамен ответит тем же, и станет с радостью делиться своими впечатлениями, переживаниями. Перестанет замыкаться в общении с вами.

2. Уделяйте ребенку минимум час своего ежедневного времени.

Подросткам, как правило, всегда есть, что нам сказать и чем поделиться, они еще не ушли от детства, поэтому внутренне так в Вас нуждаются. Но важно при этом быть в соответствующем настроении. Не общайтесь с ребенком, если вы раздражены, заняты каким-то своим проектом. Попросите вежливо его отложить беседу на другое время. Если же Вы надумали пообщаться с ним в настоящий момент, то переключитесь на состояние здесь и сейчас. Тотально войдите в то, что он хочет до Вас донести. Будьте осознанным и принимайте его проблемы как свои – это ведь Ваш ребенок!

3. В этом возрасте стремительно формируется самосознание и способность понимать собственный душевный мир (рефлексия). Мышление становится более гибким, сложным, растет креативность. И тут важно своим собственным примером, примером тех, кого Вы уважаете, считаете своими Учителями, показать моральное, нравственное направление для личности. Объяснить природу души и вместе с ребенком стараться посещать храм (желательно по воскресеньям), согласно своего вероисповедания.

У Души всегда есть потребность в любви, и в этом возрасте она очень сильно тянется к Творцу. Очень хорошо творческое направление в это время связать с изучение религии, духовной культуры своей страны, или страны, к которой тянется Ваш ребенок. Отправляйте детей на духовные встречи. Познакомьте их с интересной духовной личностью. Разговаривайте на темы – «В чем смысл жизни?»

4. В этом возрасте у детей начинает формироваться новое тело, из детского превращаясь во взрослое. Важно научить детей правильному уходу за своим телом. Дабы оно в дальнейшем не мешало развитию человека. Во все времена считалось – «В здоровом теле – здоровый дух». И что хорошего будет, если Ваш ребенок будет умным, но с кривой спиной, прыщами на лице и из носа у него постоянно будет бежать? Занимайтесь с детьми физическими правильными упражнениями (йога, плавание, быстрая ходьба, для мальчиков активные виды спорта; футбол, хоккей, борьба, а девочек – танцы,).

С мальчиками важно договориться о ежедневных отжиманиях, подтягиваниях, но просите их, чтобы они это делали регулярно. Постоянство – залог успеха. Девочек старайтесь больше развивать в духе прекрасного; танцуя с ними вместе, даже дома (попробуйте – результат вас удивит) . Очень хорошо вместе всей семьей петь. Это объединяет, и сильно повышает уровень совместной энергии, при этом, очищается горловой центр, что способствует выходу негативной энергии. Особенно хорошо петь совместно духовные песнопения.

5. Для правильного понимания и знания детьми, какой вред приносит алкоголь и табак, просмотрите с детьми ряд фильмов: Профессор Жданов Владимир Георгиевич – Алкогольный и наркотический террор против России, «Чижик пыжик…», другое название «Детский алкоголизм», лекции Виктора Алексеевича Ефимова. Скажу Вам, исходя из собственного опыта, пока наши дети не поняли механизма разрушения алкоголем и табаком, у них было другое отношение в этому вопросу.

6. Учите детей пониманию Единства всех и всего во Вселенной, ведь на тонком плане мы все одно целое. Так наши дети на протяжении нескольких лет участвуют в семейных духовных лагерях. Где дается такое понимание Единства. После очередного лагеря наша дочь сказала так – «Меня восхитило то, что люди разных религий жили одной дружной семьей, в полной мере исполняя заповеди: «Возлюби Господа Бога своего» и «Возлюби ближнего, как самого себя». Духовный опыт, полученный в этом лагере, открыл передо мной истинное понимание любви. Любовь – это не угодничество, не желание чего-то достичь, что-то кому-то доказать и т.п., а понимание, что каждый видит в другом образ Бога».

7. И главное снимите жесткий контроль, авторитарность, мелочную опеку. Поймите – что идет интенсивное формирование личности, происходит второе рождение. Принимайте своих детей такими, какие они есть, агрессивными или влюбленными, самонадеянными или робкими, счастливыми или несчастными, мечущимися или спокойными, не предсказуемыми. Понимайте, подсказывайте, направляйте, дабы разочарования были не такими болезненными. Радуйтесь с детьми вместе всем проявлениям жизни. И помните, что безусловная любовь не требует ничего взамен, она проста и прекрасна. И если Вы действительно любите, то отпускайте с радостью, ведь дети – это наше будущее, а как можно не доверять будущему, не верить в него, будущее – это воля Бога, а от нашего сегодняшнего отношения к детям оно зависит напрямую.

ПЦ "Руна"

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *